![Frittata di albumi con zucchine Frittata di albumi con zucchine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6a5802b086d9bf6041f594b444fa3805/Derivates/1f95c83db6c07419f3ed21c60a8b7e07121a69a7.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 albumi
- 1 pizzico sale, più 1 pizzico
- 25 - 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchina, a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- Nutrição
- por 2 porzioni
- Energia
- 1417.9 kJ / 338.9 kcal
- Proteína
- 14.2 g
- Hidratos de carbono
- 8.5 g
- Gordura
- 28.2 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sódio
- 2665.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Straccetti di pollo con patate e carote
40 min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 Min
Uova strapazzate
20 Min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 Min
Medaglioni di broccoli e patate
1 godz. 30 min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 Min
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30 Min
Focaccia di patate in padella
1 Std.
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30 Min
Petto di pollo e verdure insaporite
45 min
Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble croccante
10h 30min