Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
Preparação 15min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
250 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju rzepakowego
-
200 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 1 cm paski
-
350 g wody
-
40 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
-
120 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 g płatków drożdżowych
-
kasza jęczmienna pęczak ugotowana, ilość do podania (patrz wskazówka)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
986 mg
Proteína
13 g
Energia
1396 kJ /
333.5 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
10.8 g
Gordura saturada
0.5 g
Hidratos de carbono
58.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LEKKIE OBIADY IV
20 Receitas
Polónia
Polónia
WEGE ENERGIA
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min