Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki czarnuszki
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej
- 900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- oliwa z oliwek, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1517.7 kJ / 362.5 kcal
- Proteína
- 19.8 g
- Hidratos de carbono
- 45.2 g
- Gordura
- 14.2 g
- Fibra
- 7.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Orientalny krem z fasoli
30min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa z czerwoną soczewicą
45min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min