Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki czarnuszki
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej
- 900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- oliwa z oliwek, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1517.7 kJ / 362.5 kcal
- Proteína
- 19.8 g
- Hidratos de carbono
- 45.2 g
- Gordura
- 14.2 g
- Fibra
- 7.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35 min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40min
Orientalny krem z fasoli
30min
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55 min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min