Tintenfischringe aglio e olio

Tintenfischringe aglio e olio

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Preparação 20min

Total 1h 20min

4 Portionen

Ingredientes

Tintenfisch-Tuben, TK aufgetaut, in Ringen (ca. 1 cm)
400 g
Knoblauchzehen
4
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Zitronenthymian abgezupft
5 Zweige
Wasser und mehr zum Kochen
1400 g
Zitronensaft
10 g
Kräuterbutter kalt, in Stücken
50 g
Spaghetti
500 g
Salz und mehr zum Kochen
¾ TL
Öl
30 g
Pfeffer aus der Mühle
4 - 5 Prisen

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 32 g

Energia 2871 kJ / 686 kcal

Gordura 21 g

Fibra 6.5 g

Hidratos de carbono 89 g

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