Crackers integrali con crema di avocado

Crackers integrali con crema di avocado

4.5 37 avaliações

Preparação 15min

Total 3h

50 pezzi

Ingredientes

Crackers

140 g di acqua
1 cucchiaino zucchero
10 g di lievito di birra fresco
330 g di farina integrale
45 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale

Crema di avocado

160 g di polpa di avocado a pezzi
15 g di succo di limone
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 0.2 mg

Proteína 0.9 g

Energia 118.6 kJ / 28.3 kcal

Gordura 0.6 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 4.4 g

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