Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

4.6 30 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

aceite de oliva
100 g de cebolla de verdeo en cuartos
3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
200 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
4 huevos
40 g de queso parmesano rallado
50 g de crema de leche
1 - 2 pellizcos de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida
3 - 4 ramitas de menta fresca solo las hojas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 8 g

Energia 1126 kJ / 293 kcal

Gordura 21 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Apasionado de la cocina casera 10 Receitas
Internacional

Cocina Keto 56 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pastel de pollo y batata extra dulce

Pastel de pollo y batata extra dulce

1h

Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza

1h

Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini

45min

Tarta de kale

Tarta de kale

1h 30min

Apple crisp con helado de banana y frutilla

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1h 20min

Terrina de brócoli, espinaca y queso

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1h

Tarta soufflé de espinaca

Tarta soufflé de espinaca

1h

Muffins de zucchini y queso

Muffins de zucchini y queso

40min

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1h 45min

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1h 40min

Quiche de zapallito italiano

Quiche de zapallito italiano

1h 10min

Budín de naranja

Budín de naranja

1h