Flans saumon-courgette

Flans saumon-courgette

3.3 44 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

2 portions

Ingredientes

800 g d'eau
300 g de courgettes bio, coupées en gros cubes
1 œuf
3 brins d'aneth frais équeutés
15 g de beurre coupé en dés
20 g de saumon frais coupé en cubes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5 g

Energia 380 kJ / 91 kcal

Gordura 7 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix® n°12 68 Receitas
França

Também pode gostar...

Tarte aux prunes et aux noisettes

2h 15min

Rillettes de thon aux câpres

15min

Clafoutis aux pêches et gingembre frais

1h 10min

Cake aux figues, roquefort et jambon

1h 20min

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

1h 45min

Œuf poché sauce meurette

1h

Soupe de potiron au morbier

45min

Rillettes aux deux saumons

1h

Mogettes à la charentaise

13h 15min

Brandade de morue et persillade

50min

Artichauts à la vinaigrette d'agrumes

12h 45min

Salade de lentilles et saucisse de Morteau à la moutarde

55min