Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Radieschen
- 200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 75 g Perlgraupen
- 1 Salatherz, klein
- 80 g Erbsen, TK
- 1 Dose Thunfisch, in Lake, klein (Abtropfgew. 50 g), abgetropft
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 100 g Joghurt, 3,5% Fett
- 1 TL Kapern, eingelegt, Sud aufgefangen
- 2 Prisen Pfeffer
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1015 kJ / 243 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Gordura
- 2 g
- Fibra
- 3.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Schinken-Porree-Salat mit Ei
25 Min
Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen
35 Min
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30 Min
Risotto mit Sauerkraut
30 Min
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30 Min
Erbsen-Frittata
35 Min
Spargel-Weißwurst-Salat
25 Min
Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews
25 Min
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30 Min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 Min
Gurken-Dill-Milchshake
5 Min
Kräuterlassi
5 Min