Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 168 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

6 portions

Ingredientes

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 295 mg

Proteína 9.7 g

Energia 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Gordura 27.4 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 17.5 g

Hidratos de carbono 4.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30min

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

1h 10min

Keto Beef Chili

Keto Beef Chili

3h 10min

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

1h 20min

Keto Cauliflower Breadsticks

Keto Cauliflower Breadsticks

55min

No potato salad

No potato salad

20min

Chicken Keto Taquitos

Chicken Keto Taquitos

55min

Keto Cheddar Biscuits

Keto Cheddar Biscuits

30min

Keto crackers

Keto crackers

1h

Keto Cheesecake

Keto Cheesecake

7h 20min

Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

1h

Keto bread rolls

Keto bread rolls

1h 15min