Versões compatíveis
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
BROKOLİ İÇİN BADEMLİ SOS
- 30 - 40 g zeytinyağı
- 1 - 2 yk limon suyu
- 50 - 60 g badem
- 1 diş sarımsak
- 1 - 2 tutam tuz
TAZE SOĞANLI KÖFTE HARCI
- 2 - 3 diş sarımsak
- 750 g kıyma, 5-6 parçaya bölünmüş
- 2 yk yulaf unu
- 30 g biber salçası
- 10 - 15 g maydanoz, ince kıyılmış
- 30 g taze soğan, ince kıyılmış
- 1 tk kimyon
- 1 - 2 tutam yenibahar
- 1 - 2 tutam karabiber
- 1 tk tuz
- ½ tk zeytinyağı
KÖFTE, PÜRE VE BROKOLİLERİN PİŞMESİ
- 500 g su
- 350 g patates, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
- 250 g havuç, mor veya turuncu, dilimlenmiş (1 cm)
- 1 diş sarımsak
- 350 g brokoli çiçeği, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
-
15 - 20
g zeytinyağı
ou tereyağı - 1 - 2 tutam tuz
- 1 - 2 tutam karabiber
- Nutrição
- por 1 porsiyon
- Energia
- 2914 kJ / 696.5 kcal
- Proteína
- 43.5 g
- Hidratos de carbono
- 30.5 g
- Gordura
- 45 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sódio
- 252.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1sa
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 dk
Kereviz Remoulade
Nenhuma avaliação
Kırmızı Orman Meyveleri Likörü
25 min
Pancarlı Peynirli Ezme
15 min
Zeytinyağlı Yer Elması
1sa
Bebek Bisküvisi
30 min
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30 min
7 Sebzeli Taneli Çorba
40min
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10 min
Ekşili Köfte
1 Std. 15 Min