Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g di polpa matura di mango
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco
- 20 g di miele
- 20 g di senape
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 500 g di acqua
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 4 pizzichi di sale
- 100 g di insalata iceberg
- 150 g di carote grattugiate
- 150 g di pomodori datterino in quarti
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1354.5 kJ / 323.7 kcal
- Proteína
- 23.9 g
- Hidratos de carbono
- 18.8 g
- Gordura
- 17.5 g
- Gordura saturada
- 3.9 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 155.6 mg
Receitas alternativas
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1 godz.
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Pollo con le mandorle (per 2 persone)
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Insalata verde con mele, lime e vinaigrette
15 Min
Pesce spada bardato al finocchietto sottovuoto
1 godz. 30 min
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10 min
Filetto di manzo con rucola e pomodorini confit
1h 50min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30min
Tonno allo zenzero e melagrana
40min
Salmone con crema di avocado sottovuoto
1 godz.
Gamberoni con avocado e yogurt
35min