Papas de aveia com molho de morango

Papas de aveia com molho de morango

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Preparação 5min

Total 20min

2 doses

Ingredientes

morangos descongelados
150 g
150 g morangos
eritritol
30 g
30 g xilitol
leite magro
400 g
farelo de aveia
2 c. sopa de
flocos de aveia
85 g
mirtilos (opcional)
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 13 g

Energia 1058 kJ / 253 kcal

Gordura 3 g

Fibra 7.4 g

Hidratos de carbono 39 g

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