Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Teig
- 180 g Sojadrink
- 60 g Wasser
- 140 g Kichererbsenmehl (siehe Tipp)
- 2 TL Knoblauchpulver
- 1 EL Öl
- 1 TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 600 g Blumenkohlröschen (ca. 3-4 cm groß)
Buffalo-Sauce und Fertigstellung
- 250 g Ketchup
- 40 g brauner Zucker
- 50 g Wasser
- 10 g Weißweinessig
- 20 g Sojasauce
- 10 g Öl
- 1 - 2 TL Tabasco, nach Geschmack (siehe Tipp)
- 1 TL Paprika de la Vera
- ½ TL Knoblauchpulver
- 1 TL Senf
- ¼ - ½ TL Salz
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1347 kJ / 322 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 46 g
- Gordura
- 7 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sódio
- 1032 mg
Receitas alternativas
Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip
1小时
Seitan-Grundrezept
48 godz.
Veganer Bacon-Ersatz
30min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Mac and Cheese (vegan)
3h
Vegane Albóndigas
45 分钟
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50 min
Pulled-Jackfrucht-Burger
1小时
Pudla mit Spinat und Paneer
1小时
Veggie-Ramen mit Ei
2 Std. 10 Min
Knuspriger koreanischer Tofu
1h 20min
Black Bean Pattie
30min