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Dip aux haricots verts
Preparação 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
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500 g d'eau
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200 g de haricots verts frais coupés en tronçons
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1 échalote coupée en deux
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1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
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1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
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50 g d'huile d'olive extra vierge
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100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
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1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
Nutrição por 1 portion
Energia
167 kcal /
699 kJ
Proteína
3 g
Gordura
13 g
Hidratos de carbono
7 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
159 mg
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