Creme de tomate

Creme de tomate

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Preparação 20min

Total 40min

12 doses

Ingredientes

dentes de alho
4
cebola cortada em metades
150 g
azeite
40 g
sal
2 - 3 c. chá de
açúcar
3 c. chá de
orégãos (opcional)
3 c. chá de
caldo de legumes caseiro
3 c. chá cheias de
3 cubos de caldo de legumes, esfarelado
tomate cortado em quartos
3000 g
natas
300 g
manjericão
6 - 12 folhas de
salsa só as folhas
2 - 4 pés de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 950 mg

Proteína 4 g

Energia 725 kJ / 173 kcal

Gordura 12 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 10 g

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