Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0 4 avaliações

Preparação 30min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
2
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
selderstengel in stukken
100 g
olijfolie
20 g
tomatenpuree
50 g
sojavlees fijn
150 g
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
400 g
zout
2 tl
chilipoeder
¼ tl
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
1000 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portie

Proteína 20 g

Energia 1104 kJ / 264 kcal

Gordura 6 g

Fibra 11.9 g

Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vegan 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Kruiden en Cashew dip

8 Std. 10 Min

Vegan cheddar mac & cheese

Keine Bewertungen

Spinazierisotto met asperges

40 Min

Vegan moussaka

1 Std. 50 Min

Curry-wortelbrood

1 Std. 5 Min

Rabarber, gember en citroen risotto

Keine Bewertungen

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40 Min

Pikante sinaasappelchocolade op een stokje

2 Std. 50 Min

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

40 Min

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45 Min

Noten bolognese

35 Min

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45 Min