Mejillones al vapor (1000 g)

Name: Mejillones al vapor (1000 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1000 gramo
Ingredients: 500 g de agua; 1000 g de mejillones frescos limpios

4.9 19 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

1000 gramo

Ingredientes

500 g de agua
1000 g de mejillones frescos limpios (ver tip)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 gramo

Sódio 892 mg

Proteína 25 g

Energia 717 kJ / 170 kcal

Gordura 5 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 6 g

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