Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)
- Nutrição
- por 100 gramos
- Energia
- 1354 kJ / 324 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 60 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 14 g
- Sódio
- 8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Ajo picado (10-20 g)
10 Min
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5 Min
Manzanas ralladas (350-600 g)
10 Min
Cacahuates o nueces picados gruesos (100-200 g)
5 Min
Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)
Nessuna valutazione
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)
5 Min
Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
5 Min
Chocolate amargo rallado grueso (250-300 g)
Nessuna valutazione
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10 Min
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)
Nessuna valutazione
Granos de cereal molidos (150-250 g)
5 Min
Papa y camote rallado (200-500 g)
15 Min