Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 - 250 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)
- Nutrição
- por 100 gramo
- Energia
- 1354 kJ / 324 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 60 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 14 g
- Sódio
- 8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
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5 Min
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Nenhuma avaliação
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5 Min
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1j 10 menit
Cebollas picadas (400-500 g)
10 min
Cebolla picada (100-200 g)
5 Min
Especias molidas
5 Min
Granos de cereal molidos (100 g)
5 Min
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Nenhuma avaliação
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Ajo picado (10-20 g)
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