Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.5 4 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

4 porciones

Ingredientes

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 11 mg

Proteína 1 g

Energia 561 kJ / 134 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buenos días 5 Receitas
México

Também pode gostar...

Pan calabaza

Pan calabaza

2h 30min

Mini hamburguesas

Mini hamburguesas

Nenhuma avaliação

Brownies de camote

Brownies de camote

1h

Pescado agridulce con arroz TM6

Pescado agridulce con arroz TM6

1h 5min

Nieve de frutos rojos

Nieve de frutos rojos

20min

Helado de fruta

Helado de fruta

5min

Jugo integral de zanahoria

Jugo integral de zanahoria

5min

Sorbete de frutos rojos y yogur

Sorbete de frutos rojos y yogur

40min

Pastel de 10º aniversario Cookidoo

Pastel de 10º aniversario Cookidoo

2h

Huevos en cazuela con chícharos y jamón

Huevos en cazuela con chícharos y jamón

30min

Nieve de pepino

Nieve de pepino

10min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5min