Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g de filet de poulet coupé en lanières
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika
- 2 c. à café de sel
- 100 g de poivron rouge coupé en lanières (1 x 4 cm)
- 1 ciboule ciselée
- 60 g de parmesan coupé en morceaux
- 4 œufs
- 60 g de lait
- ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé, et un peu pour la finition
- ½ c. à café de poivre moulu
- 50 g de tomates cerise coupées en deux
- 500 g d'eau
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 254.8 kcal / 1065 kJ
- Proteína
- 30 g
- Gordura
- 13.5 g
- Hidratos de carbono
- 2.8 g
- Fibra
- 1 g
- Gordura saturada
- 5.8 g
- Sódio
- 1041.3 mg
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