Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 γρ. νερό
- 200 - 500 γρ. καρότα, σε φέτες (0,5 εκ.)
- Nutrição
- por 100 γρ.
- Energia
- 135 kJ / 32 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 0 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 3.6 g
- Sódio
- 60 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 Min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 Min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Nenhuma avaliação
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Nenhuma avaliação
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 Min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Nenhuma avaliação
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min