Dispositivos e acessórios
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
Preparação 10min
Total 30min
200 γρ.
Ingredientes
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε φέτες (0,5 εκ.)200 - 500 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 γρ.
Sódio
60 mg
Proteína
1 g
Energia
135 kJ /
32 kcal
Gordura
0 g
Fibra
3.6 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2h 30min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1h 10min
Απλός σολομός στον άτμο
30min
Γκουακαμόλε
5min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35min