Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Name: Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 600 γρ. πατάτες

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

200 γρ.

Ingredientes

νερό
500 γρ.
πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 - 600 γρ.
200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 γρ.

Sódio 3 mg

Proteína 2 g

Energia 322 kJ / 77 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

5.0(1)

40min

Ρύζι στον ατμό

4.9(49)

25min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(14)

25min

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(2)

35min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(17)

15min

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20min

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Nenhuma avaliação

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25min

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Nenhuma avaliação

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(1)

30min

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

4.8(29)

50min