Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Svinekjøtt med brokkolipesto og flatbrød

Svinekjøtt med brokkolipesto og flatbrød
5.0 1 avaliação
Preparação 30min
Total 40min
4 porsjoner
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Flatbrød
  • yoghurt naturell
    350 g
  • hvetemel, fint pluss ekstra til dryssing
    350 g
  • bakepulver
    1 ss
  • havsalt
    1 ts
Brokkolipesto
  • "extra virgin" olivenolje
    30 g
  • hvitløksfedd
    1
  • rød chili, fersk delt i to, frø fjernet
    1
  • brokkoli delt i buketter
    300 g
  • havsalt
    1 ts
  • vann
    1100 g
Svinekjøtt
  • "extra virgin" olivenolje
    60 g
  • hvitløksfedd
    1
  • svin ytrefilet delt i biter (3 cm)
    500 g
  • malt svart pepper
    2 klype
  • havsalt
    ½ ts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsjon

Sódio 1649 mg
Proteína 32 g
Energia 3299 kJ / 788 kcal
Gordura 39 g
Gordura saturada 9 g
Hidratos de carbono 76 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Høstmiddager 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Kung Pao kylling

Nenhuma avaliação

Tradisjonell østerriksk gulasj

Nenhuma avaliação

Pulled pork burger

Nenhuma avaliação

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

Nenhuma avaliação

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

Nenhuma avaliação

Pastasaus av skinke og purre

Nenhuma avaliação

Biff i stout

Nenhuma avaliação

Kroningskylling

Nenhuma avaliação

Tandoori kyllingwraps

Nenhuma avaliação

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Nenhuma avaliação

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

Nenhuma avaliação

Greske lammekjøttboller (Keftethes)

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo
Mostrar tudo