Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Rainbow poke bol
Preparação 50min
Total 1h 20min
4 raciones
Ingredientes
Salsa de queso de cabra y yogur
-
de queso de cabra en trozos100 g
-
de yogur griego150 g
-
de tomillo seco2 cucharaditas
-
de sal¼ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
Marinada de cúrcuma
-
tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)2
-
diente de ajo1
-
de zumo de limón20 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de sal½ cucharadita
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de pechugas de pollo sin piel en dados de 2 cm300 g
Verduras
-
de pimiento rojo en trozos100 g
-
de ramilletes de coliflor pequeños200 g
-
de zanahoria en trozos de 2 cm150 g
-
de vinagre de manzana20 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida¼ cucharadita
-
de aceite de oliva20 g
Arroz y montaje
-
de arroz integral200 g
-
de agua1200 g
-
de sal1 cucharadita
-
de remolacha cocida en rodajas de 5 mm, en mitades200 g
-
de batata en rodajas de 5 mm, en mitades200 g
-
de aceite de oliva1 cucharada
-
de miel1 - 2 cucharadas
-
de champiñones frescos en láminas de 3 mm150 g
-
de pepino en rodajas de 3 mm150 g
Nutrição por 1 ración
Energia
702 kcal /
2940 kJ
Proteína
32.8 g
Gordura
31 g
Hidratos de carbono
68.5 g
Fibra
8.7 g
Gordura saturada
9.3 g
Sódio
1559.4 mg
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