Quinoa bowl salát Green Goddess

4.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

40 gramů směsi čerstvých bylinek
150 gramů řeckého jogurtu
65 gramů olivového oleje
10 gramů medu
25 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
750 gramů vody
250 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
200 gramů quinoy
200 gramů cukety na plátky (2 cm), poté na čtvrtky
120 gramů avokáda na kostičky (1 cm)
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
75 gramů vařené bílé cizrny

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 917.8 mg

Proteína 22.5 g

Energia 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Gordura 28.2 g

Fibra 15.2 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 67.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Letní saláty - Green Goddess 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Malajské kokosové kuře

10h

Virgin melounová margarita

10min

Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)

Nenhuma avaliação

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1h

Kaštanová krémová polévka

1h 10min

Migas s papričkami Padrón

Nenhuma avaliação

Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)

Nenhuma avaliação

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1h

Mangovo-jogurtové nanuky

12h

Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem

40min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25min