Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g bananas cortadas em rodelas, previamente congeladas
- 1 c. sopa suco de limão
- 1 clara de ovo
- 30 g mel
- 100 g chocolate picado
- canudos de wafer, q. b. para decorar
- Nutrição
- por 1 porção
- Energia
- 698 kJ / 167 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 2 g
- Sódio
- 23 mg
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