Versões compatíveis
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g de hojuelas de avena
- 400 g de garbanzos cocidos, escurridos
- 40 g de semillas de chía
- 170 g de dátiles deshuesados
-
60
g de cacahuates tostados, sin sal
ou 60 g de crema de cacahuate - 2 cditas de ralladura de naranja, rallada
- 30 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 50 g de proteína en polvo, vainilla o chocolate
- 50 g de harina de almendra
- 30 g de cocoa en polvo
- 1 cdita de canela en polvo
- ¼ cdita de sal (ver tip)
- 50 g de semillas de cáñamo
- 50 g de pepitas de calabaza
- 30 g de chispas de chocolate
- Nutrição
- por 1 pieza
- Energia
- 1332 kJ / 318 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Gordura
- 13 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 8 g
- Sódio
- 215 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pastel de zanahoria sin harina
20 min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 godz. 35 min
Masala chai (té chai)
20 min
Trufas de cocoa y avena
15 min
Ensalada cremosa de camarones
35 min
Chocolate Caliente de Matcha TM6
10 min
Muffins de plátano y arándano
45min
Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)
50 min
Waffles veganos con espinacas
30min
Muffins de camote con nueces
1h
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Hot cakes de avena
30min