Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de yogur griego sin azúcar
- 300 g de leche
- 200 g de agua
- 4 - 6 cdas de azúcar
- ½ cdita de cardamomo en polvo
- 10 g de hojas de hierbabuena fresca y un poco más para decorar
- hielos los necesarios
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 257 kcal / 1078 kJ
- Proteína
- 24 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Fibra
- 0 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Sódio
- 38 mg
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