Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

2 vasos

Ingredientes

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 2 g

Energia 297 kJ / 71 kcal

Gordura 3 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebidas vibrantes 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

5min

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

6h 30min

Smoothie saludable

Smoothie saludable

10min

Barritas de banana y avena

Barritas de banana y avena

8h 40min

Limonada alcalina

Limonada alcalina

5min

Licuado de banana y dulce de leche

Licuado de banana y dulce de leche

5min

Trío de smoothies

Trío de smoothies

10min

Smoothie de mango y miel

Smoothie de mango y miel

5min

Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

5min

Jugo vitamínico

Jugo vitamínico

5min

Babaganoush con crackers de semillas

Babaganoush con crackers de semillas

2h 30min

Batido de yogurt y frutos rojos

Batido de yogurt y frutos rojos

5min