Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g de banana, en trozos
-
50
g de frutillas congeladas
ou 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 25 g de hojas de espinaca frescas
-
1
cucharada de manteca de maní
ou 1 cucharada de manteca de almendras - 100 g de cubitos de hielo
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 297 kJ / 71 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 Min
Limonada alcalina
5 Min
Infusión de limón y jengibre
5 Min
Buddha bowls
25 min
Smoothie bowl
5 Min
Champiñones rellenos de espinaca
40 min
Magdalenas de zanahoria y cacao
Nenhuma avaliação
Té de chocolate TM6
10 Min
Mousse de cacao y palta
5 Min
Smoothie de mango y miel
5 Min
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30 min
Chapatis con emulsión de zanahoria
40 min