Dispositivos e acessórios
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
Preparação 5min
Total 5min
6 porciones
Ingredientes
-
300 - 350 g de ramilletes de brócoli
-
200 g de morrón rojo en trozos
-
1 manzana ácida (p. ej. Granny Smith) en cuartos, sin semillas y cada cuarto en dos
-
25 g de aceite de oliva
-
15 g de vinagre
-
½ cucharadita de azúcar
-
2 cucharaditas de miel
-
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
2.9 g
Energia
507 kJ /
121 kcal
Gordura
8.24 g
Fibra
8.98 g
Hidratos de carbono
8.94 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Frescura veraniega - Ensaladas creativas
16 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ensalada detox
5 Min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 Min
Ensalada detox
10 Min
Arroz de coliflor
30 Min
Champiñones rellenos de espinaca
40 Min
Ensalada de pera y panceta con aderezo de mostaza
20 Min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 Min
Ensalada rápida de brócoli
5 Min
Brócoli con limón y ajo
20 Min
Sopa de brócoli y almendras
30 Min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min