Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100
g białego wina, wytrawnego
ou 100 g wody - 80 g oliwy z oliwek
- 300 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka soli, plus 1-2 szczypty
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g masła
- 180 - 200 g czerwonej papryki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200
g liści szpinaku, świeżych
ou 200 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych - 45 g pomidorów, suszonych, odsączonych z oleju, pokrojonych w 1 cm paski
- 45 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 80 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 jajka
- 60 g mleka
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1670 kJ / 398.9 kcal
- Proteína
- 14.8 g
- Hidratos de carbono
- 35.1 g
- Gordura
- 21.6 g
- Gordura saturada
- 7.1 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sódio
- 834 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Lasagne dyniowa
1h 45min
Lasagne z warzywami
1h 25min
Tarta z dynią
1h 40min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1h 45min
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1h 30min
Quiche z tofu i szpinakiem
1h 50min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1óra 5p
Tort porowy
1h 30min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1h 15min
Quiche z pieczarkami
1h 40min
Tarta z brokułem i łososiem
1ωρ. 35 λεπτ.