Versões compatíveis
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 peperoni rossi
- 250 g di ceci bianchi lessi
- ½ - 1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tahini
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- fette di pane tostato, q.b.
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 271 kcal / 1133.8 kJ
- Proteína
- 14 g
- Gordura
- 4.7 g
- Hidratos de carbono
- 45.3 g
- Fibra
- 9.7 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Sódio
- 56.7 mg
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