Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g di acqua
- 4 carciofi, puliti e privati del fieno interno
- 200 g di petto di pollo
- 1 arancia, preferibilmente biologica, pelata al vivo
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di succo di arancia
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato fresco
- 6 - 8 foglie di radicchio, pulite e a listarelle (1 cm)
- 100 g di insalata valeriana, lavata e asciugata
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 941 kJ / 229 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Hidratos de carbono
- 10.6 g
- Gordura
- 13.2 g
- Fibra
- 8.7 g
Receitas alternativas
Insalata di seppioline con salsa di spinaci
30 Min
Insalata con primo sale e noci
20min
Insalata di polpo con dressing al lime
1h
Finocchi ripieni al cous cous
1h
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
1h
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50min
Barchette agli asparagi e salmone
50min
Involtini di spada al basilico
15min
Bresaola con spinaci e bietoline
40min
Insalata di mare con orzo perlato
1 godz. 35 min
Tonno allo zenzero e melagrana
40min
Farro con seppie e verdure
35min