Dispositivos e acessórios
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Preparação 20min
Total 40min
6 porții
Ingredientes
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Sódio
0.6 mg
Proteína
21.2 g
Energia
2610 kJ /
623.8 kcal
Gordura
33.8 g
Fibra
12.7 g
Gordura saturada
15.7 g
Hidratos de carbono
66.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Iarna în farfurie
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Supă de mere, păstârnac și curry
30min
Pâté de ciuperci
1h 25min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Caldeirada (Tocană de pește)
45min
Supă cremă de sparanghel
25min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1h 20min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min