Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 260 g de arroz basmati
- 70 g de lentejas secas
- 50 g de garbanzos secos
- 1 cdita de semillas de fenogreco
- 1000 g agua, y un poco más para rociar
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de sal, al gusto
- 50 g de agua, poco a poco
-
50
g de ghee, mantequilla clarificada
ou 50 g de aceite de coco
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 1925.6 kJ / 460.3 kcal
- Proteína
- 11.8 g
- Hidratos de carbono
- 72 g
- Gordura
- 13.9 g
- Gordura saturada
- 8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 599.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Avena con plátano y miel
10min
Mole vegano
40 min
Mermelada de frutos rojos con chipotle
40 min
Harina sin gluten para todo uso
5min
Leche de avena
30 min
Pan de plátano saludable
1h
Setas con mole verde
40 min
Plátanos al estilo Foster con crumble (Hestan Cue™)
30 min
Mantequilla de nueces pecanas
30 min
Muffins de camote con nueces
1h
Tahini
25 min
Leche de arroz integral
10min