Somon cu tăiței din dovlecei

Somon cu tăiței din dovlecei

2.8 10 avaliações
Preparação 10min
Total 25min
4 porții

Ingredientes

  • oțet balsamic
    70 g
  • vin alb
    80 g
  • miere
    80 g
  • muștar de Dijon
    20 g
  • rozmarin, proaspăt doar frunzele
    1 lingură
  • cățel de usturoi
    1
  • file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)
    4
    4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare)
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • dovlecei
    500 g
  • ulei de măsline plus pentru uns
    1 lingură
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    1 lingură

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porție

Proteína 33 g
Energia 1837 kJ / 439 kcal
Gordura 22 g
Fibra 1.7 g
Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...