Penne aux crevettes, sauce verte

Penne aux crevettes, sauce verte

4.5 173 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

1400 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
350 g de pâtes sèches, type penne
10 g filet d'huile d'olive et 1 filet pour les pâtes
2 gousses d'ail
150 g de courgette coupée en morceaux (2-3 cm)
15 g de feuilles de coriandre fraîche
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte

1 cube de bouillon de légumes
30 g de farine de blé
1 pincée de poivre moulu
300 g de crevettes cuites, décortiquées
120 g de côtes de blette coupées en morceaux (0,5 cm)
50 g de cresson frais équeuté (voir "Conseil(s)")

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1277.3 mg

Proteína 30.8 g

Energia 2599 kJ / 616.5 kcal

Gordura 22.5 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 11.5 g

Hidratos de carbono 62 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

En modes TM6 ! 44 Receitas
França

Também pode gostar...

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

50min

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1h

Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché

30min

Nouilles soba aux légumes et crevettes

40min

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30min

Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth

30min

Sauce tomate aux noisettes

25min

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30min

Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées

50min

Saumon sauce hollandaise, riz et asperges

45min

Riz fondant aux légumes

25min

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

45min