Salade de radis et boulgour aux herbes

Salade de radis et boulgour aux herbes

3.4 7 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

400 g d'eau
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de boulgour
3 brins de basilic frais équeutés
3 brins de persil frais équeutés
3 brins de coriandre fraîche équeutés
200 g de radis roses
10 g d'huile de lin au citron
15 g de vinaigre de framboise
10 g d'huile d'olive

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 402.8 mg

Proteína 4.8 g

Energia 784.8 kJ / 186.5 kcal

Gordura 5.8 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 26.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°30 47 Receitas
França

Também pode gostar...

Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade

40 min

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40 min

Salade d'épeautre aux asperges

55 min

Buddha bowl multicolore

40 min

Gratin de champignons, courge et épinards

1 godz. 10 min

Quiche aux légumes de printemps

1 godz. 35 min

Salade de courgette aux olives et feta

15 min

Salade de quinoa et haricots verts

30 min

Salade de pâtes aux courgettes

50 min

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

15 min

Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes

45 min

Salade de blé au vinaigre balsamique

40 min