Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

4.2 17 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

500 g de bulbes de fenouil coupés en morceaux
30 g d'huile d'olive
15 g de jus de citron
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
2 filets de maquereaux fumés détaillés en dés
500 g d'eau
300 g de champignons de Paris frais émincés
40 g d'amandes effilées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 544.5 mg

Proteína 9.3 g

Energia 916.5 kJ / 221.3 kcal

Gordura 16.5 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 6.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Receitas
França

Thermomix® et moi n°34 47 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de riz complet aux champignons et noix

45min

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

30min

Salade pour booster le collagène

40min

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

15min

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10min

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50min

Salade de sarrasin aux poivrons et feta

50min

Salade asiatique au poulet

30min

Salade d'épeautre à la grecque

30min

Salade d'épeautre aux asperges

55min

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25min

Salade de sarrasin

25min