Versões compatíveis
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- le jus d'une orange
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
- sel
- poivre moulu
- 400 g de potimarron en cubes
- 8 choux de Bruxelles
- 1 pomme granny-smith en fines tranches
- ½ oignon rouge émincé
- 40 g de raisins secs
- 20 g de graines variées (courge, sésame...)
- 30 g de parmesan
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 200 kcal / 837 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
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