Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

4.1 183 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

12 pièces

Ingredientes

2 échalotes émincées
500 g de champignons de Paris frais émincés
75 g de jambon en dés
3 œufs
70 g de farine
450 g de lait écrémé
du sel
du poivre moulu
70 g d'emmental râpé
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Proteína 6 g

Energia 308 kJ / 73 kcal

Gordura 2 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Tartinade de tomates séchées

10 Min

Feuilleté soleil tomate-olive

1 Std. 55 Min

Parmentier de lieu noir

1 Std. 20 Min

Crumble de fraise

45 Min

Mini-financiers chèvre et miel

35 Min

Tarte fine feuilletée à la tomate

50 Min

Soupe de champagne

5 Min

Velouté de potiron, vermicelles et parmesan

50 Min

Œufs mimosa à la courgette

25 Min

Tagliatelle de légumes, sauce au thon

35 Min

Quiche aux restes de fromage

1 Std. 20 Min

Tarte au thon à la tomate

1 Std. 30 Min