Parmentier de lieu noir

Parmentier de lieu noir

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Preparação 10min

Total 1h 20min

6 portions

Ingredientes

500 g d'eau
800 g de filet de lieu noir sans peau coupé en morceaux
80 g d'échalotes
50 g de beurre en morceaux
60 - 80 g de crème liquide 30-40% m.g.
2 c. à café de curry en poudre
1000 g de pommes de terre farineuses coupées en rondelles (0,5 cm)
1 c. à café de sel
350 - 400 g de lait
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée (opcional)
30 g de chapelure

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 449.5 mg

Proteína 31 g

Energia 1646 kJ / 390 kcal

Gordura 14.2 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 33.8 g

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