Petites crèmes à la mangue et à l’amande

Petites crèmes à la mangue et à l’amande

3.2 6 avaliação

Preparação 10min

Total 3h 35min

4 portions

Ingredientes

250 g de mangue en morceaux
le zeste d'un citron jaune finement râpé
220 g de fromage blanc nature
120 g de boisson végétale à l'amande
50 g de sucre en poudre
1 c. à soupe rase de fécule de maïs
1 jaune d'œuf

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5 g

Energia 575 kJ / 134 kcal

Gordura 3 g

Hidratos de carbono 20 g

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