Lait de cajou et coco (Métrique)

Name: Lait de cajou et coco (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 100 g de noix de cajou; 4 dattes dénoyautées; 30 g de noix de coco râpée, déshydratée; 155 g de glaçons; 995 g d'eau

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 5min

Tempo total 10min

Porções 4 portions

Ingredientes

100 g de noix de cajou crues
4 dattes dénoyautées
30 g de noix de coco râpée, déshydratée non sucrée
ou 30 g de flocons de noix de coco non sucrée
2 c. à thé d'extrait naturel de vanille (opcional)
155 g de glaçons au goût
995 g d'eau

Nutrição: por 1 portion
Energia: 211 kcal / 887 kJ
Proteína: 5 g
Gordura: 15.5 g
Hidratos de carbono: 14 g
Fibra: 2 g
Gordura saturada: 6 g
Sódio: 76 mg