Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 avaliações
Preparação 15min
Total 15min
4 raciones

Ingredientes

  • 1 papaya
  • 250 g de piña fresca en trozos, congelada
  • 100 g de plátano maduro, en trozos
  • 150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
  • 10 g de leche de almendras
  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 50 g de arándanos frescos
  • piña fresca
  • 1 cucharada de pipas de calabaza
  • 1 de semillas de lino
  • 2 cucharadas de copos de coco

Nutrição por 4 raciones

Energia 571.1 kcal / 2387.3 kJ
Proteína 11.7 g
Gordura 15.8 g
Hidratos de carbono 94.5 g
Fibra 17.4 g
Gordura saturada 6.2 g
Sódio 21.9 mg

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