Cantaloupe bowl

Cantaloupe bowl

3.3 10 avaliação

Preparação 20min

Total 20min

4 raciones

Ingredientes

1 melón cantaloupe
1 plátano maduro congelado, en trozos
120 g de yogur griego
2 melocotones pelados, sin hueso

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 cucharadita de canela molida
100 g de fresas en rodajas
hojas de menta fresca
semillas de amapola

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 50.7 mg

Proteína 3.7 g

Energia 566.9 kJ / 135.5 kcal

Gordura 22.2 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 22.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 152 51 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos

Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos

10min

Corona trenzada de espelta con queso, romero y tomates secos

Corona trenzada de espelta con queso, romero y tomates secos

1h 50min

Helado de aguacate

Helado de aguacate

4h 15min

Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino

Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino

1h

Huevos de color azul claro

Huevos de color azul claro

1h

Coco bowl

Coco bowl

20min

Cerezas en gelatina de palomita de chinchón

Cerezas en gelatina de palomita de chinchón

2h 15min

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2h 30min

Zumo de tomate con uvas y miel

Zumo de tomate con uvas y miel

5min

Tarta de hojaldre y cordero - Líbano

Tarta de hojaldre y cordero - Líbano

1h

Samosas de pera con salsa de chocolate a la pimienta

Samosas de pera con salsa de chocolate a la pimienta

45min

Leche caliente al caramelo

Leche caliente al caramelo

50min