Omelette en un bollo

Omelette en un bollo

5.0 2 avaliações
Preparação 15min
Total 40min
4 piezas

Ingredientes

  • 4 ramitas de perejil fresco sólo las hojas
  • 120 g de queso Gruyère o cualquier otro queso de dureza media, en trozos
  • 6 huevos
  • 3 pizca de sal
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
  • 500 g de agua
  • 4 bollos para hamburguesa
  • 100 g de lechuga desinfectada, deshojada
  • 200 g de jitomate en rebanadas
  • 50 g de cebolla morada en rebanadas
  • 50 g de pepinillos en rebanadas
  • 10 g de hojas de perejil fresco
  • 2 cdas de aceite de oliva extra virgen

Nutrição por 1 pieza

Energia 394.3 kcal / 1649.5 kJ
Proteína 20.5 g
Gordura 23 g
Hidratos de carbono 26 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 9 g
Sódio 544 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...