Zucchini sous-vide

Name: Zucchini sous-vide
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1500 g Wasser; 400 g Zucchini; 2 EL natives Olivenöl extra; 2 Prisen Salz; 4 Blättchen Minze, frisch

4.4 5 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

2 Portionen

Ingredientes

Wasser
1500 g
Zucchini in Würfeln
400 g
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
2 Prisen
Minze, frisch in Streifen
4 Blättchen

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Energia 109 kcal / 456 kJ

Proteína 3 g

Gordura 9 g

Hidratos de carbono 4 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 1 g

Sódio 196 mg

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