![Rode bieten smoothie bowl Rode bieten smoothie bowl](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2275C35A-4681-4D4E-A57E-B69A7AD299C0/Derivates/15326CC2-C177-45AA-BC5F-4D8E20C01F66.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g rode bieten, in stukken
- 1 appel, in vier gesneden
- 4 gedroogde abrikozen, ontpit
- 30 g agavesiroop
- 40 g speltvlokken
- 70 g vers geperst sinaasappelsap
- 50 g ijsblokjes
- ½ el chiazaad
- 10 gedroogde appelschijfjes
- 2 el ongezoete kokosnootschilfers
- 12 pecannoten
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 2348 kJ / 560 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 54 g
- Gordura
- 31 g
- Fibra
- 13.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45min
Sunrise smoothie
Keine Bewertungen
Zomerse trifle van ricotta en bessen
30 min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2h 10min
Popeye's power bowl met bramen
Keine Bewertungen
Worteltaart smoothie bowl
10 Min
Maanzaad-mayonaise
Keine Bewertungen
Soja yoghurt
12h 15min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 min
Groene smoothie
10 Min
Gele smoothie bowl
2 Std. 20 Min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 Min